E-book over hoe ik chronische pijn overwon met een bewezen methode.

Klaar!

Vóór je beslist of je het e-book wil kopen, kan je alvast één hoofdstuk gratis lezen. Neem een kijkje op de blog om na te gaan of jij je kan identificeren met mijn soort klachten. Veel lees- en ontdekkingsplezier!

Het e-book vertelt mijn traject van de afgelopen twintig jaar en wat ik deed en dacht om om te gaan met chronische pijn. You name it, I did it!

Maar echt pijnvrij worden, daar had ik meer dan lichaamswerk voor nodig.

Ik heb het echt héél oncomfortabel moeten maken, in mijn hoofd dan.

Je kan me ook vinden op facebook of instagram. No worries, ik heb het niet over mijn favoriete kleuren of recepten - hoewel, als iemand een recept heeft met voeding die je pijnvrij maakt, laat het gerust weten!

Get ready to get uncomfortable

Pijn is een delicaat thema. Het gaat gepaard met emoties en gedrag van mensen. Misschien lig je op de zetel door rugpijn, beperk je huishoudelijke taken tot een minimum, bezoek je af en toe een arts die al dan niet je pijn serieus neemt. Je moraal gaat up en down of wordt lager en lager, je lichaam verstijft door tekort aan beweging maar je kan gewoon niet meer voldoende bewegen, want 'hallo, ik heb wel pijn he'. Je lijkt getuige te zijn van het leven van je partner en/of kinderen. Zo herkenbaar.

Helaas, ik moest eerst een paar confrontaties aangaan om pijnvrij te worden, ik vermoed jij of iemand die je kent ook...anders was je hier niet. Lees het allemaal in het e-book.

Producten

Wat lezers zeggen

  • Inge

    "Ik zit al een tijdje thuis door pijn, maar na het lezen van het e-book dacht ik: waarom zou ik niet opnieuw aan het werk gaan? In plaats van te denken 'als ik werk, krijg ik weer pijn', denk ik nu:'ik moet het gewoon proberen'. Mijn mindset is veranderd - en dat voelt bevrijdend."

  • "Ik betrapte mezelf op de gedachte: 'Als ik ga wandelen, krijg ik pijn aan mijn voet.' Dat is namelijk nu mijn zwakke plek. Maar ik herkende dat patroon uit het boek en dacht:'Nee, dat hoeft niet zo te zijn.' En tot mijn verbazing kon ik verder wandelen dan tevoren. Ik besefte: mijn pijn zit niet alleen in mijn lichaam, maar ook in mijn brein én mijn mindset."

1 2